Resoluciones de cabello de año nuevo

¿Año nuevo, cabello nuevo? No hay mejor momento que el 1 de enero para tomarse un momento para reflexionar sobre sus hábitos actuales y establecer metas en las áreas que tienen margen de mejora. Las resoluciones de Año Nuevo son una excelente manera de comenzar el año con una pizarra nueva y le brindan la oportunidad de crear nuevos hábitos que lo pondrán en un camino saludable y productivo para el nuevo año. ¡Deje que estas resoluciones de cabello lo ayuden a brillar y brillar con un cabello vibrante y saludable durante todo el año!

Come alimentos que ayuden a tu cabello
Tener un cabello saludable y brillante comienza desde adentro hacia afuera, y esto significa concentrarse en su dieta. Dado que su cabello está hecho de proteínas, es importante concentrarse en alimentos ricos en proteínas y hierro, como huevos, pescado, carne y nueces, para fortalecer y hacer crecer el cabello. Otra área en la que debe centrar su atención son los alimentos ricos en vitaminas. Las zanahorias, las calabazas y las batatas son muy ricas en vitamina A, mientras que el brócoli, las fresas y las naranjas son ricas en vitamina C. Trate de limitar su consumo de azúcares refinados y alimentos procesados ​​este nuevo año y opte por aquellos ricos en vitaminas y nutrientes A veces no siempre comemos bien, por lo que agregar suplementos a tu dieta diaria es una excelente manera de obtener todos los nutrientes esenciales que tu cabello necesita.

Prueba un desafío sin calor
Hay tantas maneras sin calor de rizar y suavizar la textura de tu cabello, es simplemente una cuestión de averiguar qué funciona para ti. Abrazar la textura natural y dejar que tu cabello respire es uno de los mejores pasos que puedes tomar para lograr un cabello saludable. ¡Se trata de usar el calor con moderación! Algunas planchas planas y rizadoras se calientan hasta 450 grados (¡eso es el doble de la temperatura a la que hierve el agua!). Asegúrate de ajustar la configuración de temperatura de tus herramientas de peinado para evitar dañar tu cabello, especialmente en el caso de las planchas y los rulos, que entran en contacto directo con el cabello seco.

Cambiar a productos naturales
¿Conoces realmente los ingredientes de los productos que utilizas en la ducha y para peinarte? Si no, no hay mejor momento para reevaluar que el nuevo año y optar por algunos nuevos productos con ingredientes naturales. Los aguacates, la miel, el aceite de coco y el vinagre de sidra de manzana, entre otros, son muy beneficiosos para el cabello y es probable que ya estén en los gabinetes de su cocina. Utiliza siempre un champú suave sin sulfatos ni parabenos que no elimine los aceites naturales del cuero cabelludo para evitar la sequedad.

Programe citas regulares en el salón
A medida que este año caótico de COVID termina, es comprensible que te hayas atrasado en tus citas y cortes habituales en el salón. Haz que el año nuevo sea tu año de cabello saludable y mantenimiento, así que lo primero es reservar una cita en el salón. Esto le dará a tu cabello una oportunidad completamente justa de un nuevo comienzo. Sugerimos obtener un tratamiento de acondicionamiento profundo y recortado durante su cita.

Lava tu cabello con menos frecuencia
Muchos pueden sorprenderse al saber que en realidad es mucho más saludable para tu cabello lavarlo con menos frecuencia. Si bien puede parecer que lavar y limpiar el cabello es beneficioso, si lo hace con demasiada frecuencia, en realidad puede terminar eliminando los aceites naturales de su cabello y dejándolo con mechones secos. Para el nuevo año sugerimos volver a evaluar cuántas veces se lava el cabello por semana y limitar esto a 1 o 2 veces como máximo.

Hay muchas maneras de trabajar con el cabello del segundo o tercer día, ya sea con un estilo o simplemente optando por un champú seco. Los moños, los moños bajos y elegantes y las trenzas intrincadas son solo algunas de las muchas opciones y, a veces, estos estilos incluso funcionan mejor con el cabello del segundo o tercer día, ya que tiene un poco más de firmeza para mantener un estilo.

Cambiar a una funda de almohada de seda
Si eres alguien que se despierta con la cabeza en la cama o el cabello enredado después de una buena noche de sueño, una gran resolución de año nuevo para ti podría ser ir a la tienda y comprar una funda de almohada de seda. Muchos pueden no ser conscientes de esto, pero la típica funda de almohada de algodón en realidad puede dañar y secar la piel y el cabello. La seda permite que el cabello se deslice libremente durante la noche, lo que a su vez crea menos frizz y te permite despertarte con una textura elegante y suave. ¡La seda también acumula menos bacterias, lo que también puede ayudar a prevenir los brotes! Es un ganar-ganar tanto para el cabello como para la piel.

Acepta tu cabello como es
Por último, una resolución importante para usted y su cabello este año es aceptar su cabello tal como es. Constantemente nos criticamos a nosotros mismos, incluido el cabello, de muchas maneras, por lo que una de nuestras principales resoluciones para ti este año es ver los aspectos positivos en tu cabello con los que has sido bendecido. Ya sea por el hecho de que amas el color de tu cabello o tus rizos naturales, cada estilo de cabello es hermoso a su manera, especialmente uno que aprendemos a abrazar y aceptar. ¡La confianza y la aceptación de tu cabello pueden ser más importantes que cualquier producto o régimen!

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